Средства АФК в профилактике и коррекции плоскостопия у детей подросткового возраста

ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ИЗУЧЕНИЯ ПЛОСКОСТОПИЯ В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ 6 1.1. Симптомы и причины плоскостопия 6 1.2. Виды и степени плоскостопия 8 1.3. Диагностика и лечение плоскостопия 12 ГЛАВА 2. МЕТОДЫ АФК ПРИ ПЛОСКОСТОПИИ У ДЕТЕЙ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА 16 2.1. Сущность и особенности адаптивной физической культуры 16 2.2. Использование средств АФК в профилактике и коррекции плоскостопия…………………………………………………………………….26 2.3. Методика использования АФК в профилактике и коррекции плоскостопия у детей подросткового возраста 32 ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЯ СРЕДСТВ АФК НА КОРРЕКЦИЮ ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА 47 3.1. Методы и организация исследования 47 Тестирование физической подготовленности 50 3.2. Результаты исследования 52 3.3. Практические рекомендации по использованию АФК в профилактике и коррекции плоскостопия у детей подросткового возраста 61 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 65 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 67 ПРИЛОЖЕНИЕ 72